• Reviews
  • 'Je kunt er niet alleen sporten, je kan er ook heel veel plezier hebben. Je leert mensen kennen en zo deel je bloed, zweet en tranen.'

    Lid HWF Gorinchem: Evelien Havik


Les Mills & freestyle

De groepsfitness lessen van Les Mills zijn een begrip:

  • iedere les heeft een duidelijk programma van beweging, muziek en atmosfeer
  • een gedegen opleidingstraject voor groepslesinstructeurs
  • elke kwartaal een nieuwe release van alle lessen, zodat elke les uitdagend blijft

Bij Health Works vind je altijd een uitgebreid lesprogramma van Les Mills.

Daarnaast zijn er ook freestyle lessen, waarbij de instructeur een eigen inhoud geeft aan de les. Hier draait het om de persoonlijke invulling van de instructeur ten aanzien van beweging, muziek en sfeer in de les.

In combinatie met de Les Mills groepslessen biedt dit een compleet lesrooster om in de verschillende behoeften van onze leden te voorzien.

De groepslessen vinden plaats in een ruime zaal met klimaatbeheersing, zodat de temperatuur en lucht altijd optimaal zijn. Het actuele groepslesrooster vind je op de website bij elke vestiging.